Puerto Rico tiene la distinción, entre otras, de tener la penetración de aparatos móviles más alta de Latinoamerica y hasta Estados Unidos. Basado en este informe, más del 87% de los boricuas tienen aparato móvil pero menos del 20% tienen acceso al internet en su casa. Esta distinción es … Ver más
Con el paradigma de «more, faster, better», los negocios se enfocan en convencerte de que su producto es mejor basado en precio, conveniencia, o atractivos. Pero hemos aprendido que hay otros criterios que son más importantes para algunos: ¿Cuál es el impacto de estos productos en el ambiente?; ¿Son … Ver más
En mi nuevo libro hablaré de experiencias que me han hecho crecer y de las herramientas que he aprendido para verme y sentirme mejor. A través de los años me he dado cuenta que todo lo malo es bueno, y cuando veo y entiendo la enseñanza, tengo un … Ver más
El “castor oil” o aceite de castor se extrae de la planta Ricinus communis (castor bean) y ha sido utilizado desde los tiempos egipcios como un catártico (laxante) y un promotor para el parto. Hoy día, su uso principal es de forma tópica ya que tiene propiedades sanadoras … Ver más
Esas fueron las palabras de mi doctora hoy, luego de interpretar los laboratorios que me hicieron sobre mi tiroides. Hace unos pocos años mi doctora, Mayra Soto Goitía, diagnosticó una condición leve de la tiroides y me había recetado un medicamento para controlarla. Siempre había seguido los consejos … Ver más
El estrés te puede afectar de una o varias de las siguientes maneras: Pasar por cambios de estado de ánimo, incluyendo coraje, depresión, falta de sueño y energía Aumentar la presión, el colesterol y el riesgo de ataque al corazón Aumentar almacenaje de grasa Tener una tendencia a dolor muscular y … Ver más
Nuestro cuerpo es maravilloso! Es impresionante ver como los diferentes órganos, hormonas, y demás sistemas interactúan entre sí. A veces abusamos de nuestros cuerpos e ingerimos tóxicos sin querer, a veces sin darnos cuenta. ¿Cómo ingerimos estos tóxicos? A través del aire, el agua, el maquillaje, los detergentes … Ver más
Aprendiendo a bajar de peso de forma saludable, aumentando la confianza en ti mismo/a Los estudios demuestran que seis de cada diez jóvenes están sobrepeso u obesos, aumentando en su vida el riesgo de desarrollar diabetes, y otros problemas de salud. No obstante, hay otros problemas, como el … Ver más
La medicina naturopática es una práctica distinta de cuidado primario que tiene como objetivo principal la prevención de enfermedades, utilizar métodos de diagnóstico competitivos y brindar tratamientos poco invasivos y/o naturales enfocados en manejar el problema de salud desde la causa. Este tipo de medicina solamente puede ser … Ver más
¿Sabes que más del 50% de las mujeres usan el color de base incorrecto?, ¿Sabes que si utilizas un corrector muy claro debajo de los ojos parecerás un osito Panda?, ¿Sabes que hay alimentos que te ayudan a mantener una piel saludable y lozana?, ¿Sabes la importancia de … Ver más