¿Necesito hacer un «detox»?
on 14 de agosto de 2017
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Comer o no comer luego de las seis de tarde…
on 12 de agosto de 2017
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Muchas personas piensan que no se debe comer luego de las seis de la tarde porque “van a engordar”. Para responderles esta pregunta sabiamente, les pregunto a qué hora se acuestan a dormir. Se sorprenderán porque la respuesta de la mayoría es de 10 a 12 de la … Ver más